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慧生播报:邓竹箐老师-肥牛ACT团&馅儿饼尊享会课程圆满结束

由天津慧生心理-津ACT基地主办邀请,邓竹箐老师带领的《肥牛ACT&馅儿饼尊享会》线上工作坊课程已于2021402日圆满结束啦!

 

本期课程共分为八次:

1次把握ACT整体框架;

2-7次在ACT模型系统下每次重点聚焦一个维度,完成对6个维度的探索;

8次,回顾总结、整合运用。

让我们来看一些课程的截图,一起回顾一下那些精彩瞬间!

 



本期的活动是基于ACT的成长团体,同时也是全新形式的《幸福的陷阱》读书体验会。活动将读书和生活实践充分结合,把个人探索、老师带领及同伴支持充分整合,现场共同练习最实用的ACT与正念技术。大家在团体中分享互动、同频共振、彼此助力,获得有关ACT的全方位新鲜体验、深度体会、心灵体能。

课程结束后,竹子老师为自己送上了十分具有纪念意义的结业证书。这是与大家共同经历的四个月时光的最佳证明,让我们一起为这段美好的回忆画下完美的句号!

 

此次课程,竹子老师还将正念、神经科学、系统论、人本主义、佛学等视角结合来参悟分享ACT。活动期间,学员们都赞不绝口,纷纷表示灵感火花四溅飞射,在课程中收获了许多感悟与感动。



咳咳,竹子老师说她也有话要讲。在此附上竹子老师的靓照一枚,让我们一起看一看竹子老师的课程寄语吧:

嗯嗯,我讲一下哈!这是我首次带领独创的八周ACT读书会&成长团体,亲爱的伙伴们一路从寒冬走到暖春,满满收获和感恩!真的感觉我们都被养“肥”了!需要好好去实操下,就“牛”了。愿我们每个人都能用ACT自助:过好每一天,畅饮幸福泉。也期待有缘新老伙伴再相聚!


今后我们还会开展类似的团体课程,如您想要加入“ACT基地”,欢迎关注公众号“慧生心理”,我们将持续发布ACT学习信息。详情咨询可以扫描下方二维码,联系“慧生君”,我们期待与您的相遇!

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